Estudos mostram que o uso da inteligência artificial reduz com o tempo a habilidade de profissionais experientes  

9 julho, 2026 in !! ConsCiência no Dia-a-Dia !! | Comments closed

Ricardo Afonso Teixeira*

Um recente estudo do MIT analisou o desempenho de estudantes e seus sinais eletrencefalográficos enquanto faziam uma redação com ou sem o ChatGBT. A inteligência artificial (IA) reduziu o engajamento dos estudantes fazendo com que eles tivessem menor capacidade de falar sobre o que escreveram. Linguistas que avaliaram as redações em que o ChatGBT foi usado classificaram os textos como privados de alma. Além disso, os sinais eletrencefalográficos dos que usaram a ferramenta eram menos robustos, refletindo uma menor conexão entre as diferentes regiões do cérebro.

Uma série de estudos têm apontado também que profissionais experientes passam a ter menos habilidades após um período em usam da IA. Isso já foi demonstrado entre médicos e engenheiros de software, por exemplo. Uma enquete conduzida nos EUA mostra que até 80% de profissionais na área de saúde, por exemplo, têm receio de perder capacidades técnicas pelo hábito de se apoiarem na IA. Já temos evidências robustas também de menor desempenho de memória numa tarefa quando as pessoas confiam que terão acesso à internet, fenômeno chamado de efeito Google. O uso do GPS faz com que as pessoas passem a ter uma menor eficiência na capacidade de navegação.

  

Sócrates alertou de que a escrita comprometeria a memória. No século passado houve grande preocupação de que a calculadora viria a atrapalhar nossas habilidades matemáticas simples, mais recentemente o efeito Google foi demonstrado e agora temos a insegurança de como o cérebro será influenciado pela IA. Sigo acompanhando o norte do psicólogo educacional dinamarquês Guido Makransky que defende que a IA será ótima para guiar os estudantes a ampliar suas perguntas reflexivas e não para dar-lhes as respostas.

*Ricardo Afonso Teixeira é doutor em neurologia pela Unicamp e neurologista do Instituto do Cérebro de Brasília

Um aplicativo no smartphone pode prever bem uma convulsão em pacientes com epilepsia

2 junho, 2026 in !! ConsCiência no Dia-a-Dia !! | Comments closed

Ricardo Afonso Teixeira*

O aplicativo foi capaz de detectar corretamente uma convulsão em 46 de 47 crises, resultados 90% melhores que outros dispositivos utilizados para detecção de crises.   Esses resultados  foram publicados nesta última semana pela Neurology Open, periódico da Academia Americana de Neurologia.

Após 16000 horas de monitoração, houve apenas 56 falsos alarmes, 0.08 por dia, um a cada 12.4 dias.  Os resultados são bem mais eficazes que modelos de detecção de crises anteriores que exibiram falsos alarmes de 2.52 por dia.  Entre os participantes deste estudo, 87% não tiveram falsos alarmes, 9% apresentam apenas um e 4% dois ou mais. A sensibilidade do método foi de 98% comparado a 76 a 94% de métodos anteriores.

Para quem tem crises epilépticas que não são controladas com medicações, e elas representam 30% das pessoas que sofrem dessa condição neurológica, saber com antecipação o momento de uma nova crise pode fazer toda a diferença, promovendo um estado de maior segurança e autonomia. Saber que uma crise acontecerá em alguns minutos permite que a pessoa que está dirigindo, por exemplo, encoste o carro e evite um acidente. Essa informação também pode fazer com que o indivíduo use uma medicação extra nos períodos imediatamente antes da crise.  

Essa tecnologia abre uma grande porta para o desenvolvimento de novos métodos para controle de crises epilépticas de ação ultrarrápida como estímulos elétricos ou até mesmo medicações. Isso pode trazer mais independência àqueles que sofrem com quadros de epilepsia de difícil controle, reduzindo acidentes e o impacto psicossocial dessa condição neurológica que afeta uma em cada cem pessoas. Epilepsia não escolhe idade, raça, gênero, muito menos status socioeconômico.

*Ricardo Afonso Teixeira é doutor em neurologia pela Unicamp e neurologista do Instituto do Cérebro de Brasília

Níveis de vitamina B12 normais no sangue podem não ser suficientes para o cérebro de idosos

26 maio, 2026 in !! ConsCiência no Dia-a-Dia !!, Envelhecimento Cerebral | Comments closed

Ricardo Afonso Teixeira*

Pesquisadores da Universidade da Califórnia alertam para uma revisão crítica dos níveis de vitamina B12 considerados normais e que os atuais valores podem ser subótimos, especialmente entre os idosos.  Após estudo, envolvendo idosos saudáveis, sem demência ou transtorno cognitivo leve, foi demonstrado que era pior o desempenho cerebral entre aqueles com menores taxas, mesmo que estivessem dentro da faixa da normalidade. Leia-se por menos desempenho cerebral um pensamento e processamento visual mais lento. Além disso, menores índices nessa faixa de normalidade esteve associado a um maior contingente de lesões na substância branca do cérebro. A pesquisa foi publicada no periódico Annals of Neurology.

Os autores do estudo sugerem que idosos com sintomas neurológicos devem receber suplemento de vitamina B12, mesmo que os índices estejam dentro dos parâmetros da normalidade e que outras pesquisas precisam ser feitas para avaliação do custo-benefício dessa ação.  Por outro lado, já temos um robusto corpo de evidências mostrando que a suplementação de B12 para a população geral sem queixas neurológicas, ou deficiência desse micronutriente, não traz benefícios.

O valor mínimo considerado normal corresponde, na verdade, a três desvios padrão abaixo da média da população sem, entretanto, levar em conta o contexto clínico. A Associação Americana de Nutrição já criticava essa faixa de normalidade no ano de 2010 argumentando que mais de 5% dos pacientes com quadro clínico compatível com deficiência de vitamina B12, e que respondem à sua suplementação, têm níveis de B12 considerados normais.  

*Ricardo Afonso Teixeira é doutor em neurologia pela Unicamp e neurologista do Instituto do Cérebro de Brasília

Nossa capacidade de atenção está menor nessa era digital, mas isto é reversível

18 maio, 2026 in !! ConsCiência no Dia-a-Dia !!, Mídia & Saúde das Crianças | Comments closed

Ricardo Afonso Teixeira*

Um precioso artigo recém-publicado por David Adam na prestigiada revista Nature analisa o quanto as distrações de hoje em dia têm reduzido nossa capacidade de atenção e se esse fenômeno é algo permanente ou não. Estudos mostram que hoje alternamos muito mais entre uma tarefa e outra do que décadas atrás e que essa alternância impacta negativamente nosso desempenho. Porém, há poucas evidências que nossa habilidade fundamental de concentração esteja reduzida. Isso sugere que se eliminamos as distrações, como é o caso de interromper um trabalho para checar as redes sociais, temos todas as condições de recuperar o foco.

Testes de atenção em laboratório, sem distrações, mostram desempenhos semelhantes entre diferentes décadas.  Isso nos aponta que a evitação de hábitos reversíveis, como a alternância de foco durante um trabalho, pode garantir a plena função da atenção. A pesquisa de Gloria Mark da Universidade da California mostra que, no mundo real, uma pessoa demorava, em meados da primeira década deste século, cerca de dois minutos e meio em uma tarefa antes de alternar para outra atividade, com ler um email, por exemplo. Em 2010 esse tempo caiu para 75 segundos e em 2020 para 47 segundos.

Além de evitar as distrações, outra forma de melhorar o desempenho da atenção é superestimar artificialmente a importância da tarefa em jogo. Pequenas pausas podem ser interessantes, em vez de ficar com um superaquecimento da máquina cerebral. Por fim, tudo isso é subordinado ao nosso estado psíquico. Ansiedade e sintomas depressivos jogam contra a atenção, assim como um sono não reparador.  

*Ricardo Afonso Teixeira é doutor em neurologia pela Unicamp e neurologista do Instituto do Cérebro de Brasília    

A juventude de hoje tem se saído melhor que a das gerações passadas

12 maio, 2026 in !! ConsCiência no Dia-a-Dia !!, Equilíbrio Psíquico | Comments closed

Ricardo Afonso Teixeira*

Dados recentes indicam que crianças e adolescentes de hoje são mais empáticos, pacientes e menos expostos a comportamentos de risco do que gerações anteriores, contrariando percepções comuns

A Scientific American, periódico do grupo editorial da Nature, publicou este mês uma análise preciosa do conjunto de evidências que mostra que crianças e adolescentes estão melhores hoje do que em décadas passadas. Estamos falando de uma mente mais aberta e inclusiva, menos narcísica e com mais empatia. Eles estão mais pacientes, apresentam maior QI e menores índices de consumo de drogas e incidentes por bullying, além de menos gravidezes indesejadas.

Alguns já devem estar descrentes ao lerem que as crianças estão mais pacientes. O teste do marshmallow, estudado entre crianças desde a década de 1970, mostra resultados com menos impulsividade hoje do que foi há 50 anos. O teste faz a pergunta para a criança: você prefere um marshmallow agora ou dois em um segundo momento?

Como explicar essa realidade de que os jovens de hoje são menos complicados do que os de antigamente, apesar da crença comum dizer o contrário? Isso pode ser atribuído à ocorrência de um diálogo entre pais e filhos mais reflexivo e voltado às emoções; ao fato de muitas escolas terem na grade curricular espaço reservado para o estímulo de inclusão, empatia e controle emocional; ao maior vocabulário emocional entre os jovens de hoje que pode favorecer o diagnóstico de transtornos mentais, o que no passado ficava “debaixo do tapete”; e, finalmente, ao fenômeno das redes sociais, que, apesar dos riscos que oferecem, promovem empatia e mais encontros pessoais entre os jovens, ajudando a formar cidadãos conscientes.

“Meu caro amigo, as coisas estão melhorando.” Esta é uma frase de Chico Buarque em entrevista que discorria a respeito da situação geral do país. Cinco anos depois, em 2015, afirma que a música que faz sucesso no Brasil não é mais a imposta pela minoria rica, como foi a Bossa Nova. Isso explicaria um sentimento saudosista comum de que já não se faz música hoje como a que era feita nas décadas de 1960 e 1970. Você já ouviu muitas vezes, hoje não se tem mais Chicos, Caetanos, etc. Pode ser que o saudosismo de que crianças crianças de outrora eram melhores seja um viés do pensamento daqueles que são excepcionais e projetam para toda uma geração anterior as mesmas habilidades.

*Ricardo Afonso Teixeira é doutor em neurologia pela Unicamp e neurologista do Instituto do Cérebro de Brasília

Pesquisa aponta que a proibição de smartphones na sala de aula traz resultados positivos, mas menores do que se acreditava

12 maio, 2026 in !! ConsCiência no Dia-a-Dia !!, Equilíbrio Psíquico, Mídia & Saúde das Crianças | Comments closed

Ricardo Afonso Teixeira*

O banimento dos smartphones na sala de aula melhorou o bem-estar de crianças e adolescentes, entretanto não houve melhora do desempenho acadêmico, de bullying online e de suspensões como se pensava. Essa é a conclusão de um estudo que acaba de ser publicado pelo Escritório Nacional de Pesquisas Econômicas envolvendo mais de 40 mil escolas nos Estados Unidos, comparando indicadores de escolas que adotaram a política de proibição dos aparelhos com outras que não o fizeram. Uma limitação do estudo foi que o acompanhamento foi feito por um período de no máximo três anos após a proibição.

Os resultados discordam de pequenos estudos que mostram um efeito negativo dos celulares no desempenho cognitivo. Aqui discutimos o efeito de drenagem cerebral induzido pelo smartphone proposto e demonstrado em 2017 (brain drain). Sabemos, muito antes disso, que o cérebro é melhor quando faz uma coisa por vez do que no modo multitarefa. Esse conceito de drenagem cerebral parte do princípio que os recursos cerebrais têm limites, e o simples esforço de ter que evitar acessar o aparelho em cima da mesa de trabalho, no modo silencioso-sem vibração e com a tela para baixo, já consome, drena recursos cognitivos que levam a um menor desempenho em testes cognitivos. Esse esforço é inconsciente e chamado de atenção automática. O mais impressionante desse trabalho de Ward e colaboradores foi que o desempenho foi melhor quando o smartphone ficava em uma sala separada, e só um pouco melhor quando no bolso ou nas mochilas dos estudantes, sugerindo que a mera presença do aparelho na sala teve impacto negativo. 

O uso dos smartphones e os algoritmos das redes sociais têm treinado nosso cérebro a ter recompensas imediatas o dia inteiro, numa velocidade bem diferente do processo acadêmico de construção do conhecimento. Já foi demonstrado que apenas um bip de alerta do smartphone influencia negativamente o desempenho cognitivo durante uma tarefa. Imagine o impacto do aparelho na sala de aula com todas as suas funções disponíveis? 

Temos estudos que mostram que os alunos usam 40-60% do tempo do laptop na sala de aula com navegação na internet sem relação com o aprendizado. Um estudo da Universidade de Michigan State, nos Estados Unidos, com estudantes de graduação em psicologia, descortinou alguns números importantes sobre o assunto. Eles mostraram que os estudantes passavam dois terços do tempo na sala de aula ligados a atividades não acadêmicas na web, como redes sociais, e-mail, compras, jogos etc. — 40 minutos a cada 100 minutos de aula.

Como previsto, o desempenho acadêmico foi inversamente proporcional ao tempo de uso do laptop para fins não acadêmicos. Por outro lado, o uso da web como ferramenta de apoio ao aprendizado era usado por apenas cinco minutos dentro dos 100 minutos de aula. Além disso, os estudantes ainda passavam em média 27 minutos dos 100 digitando mensagens no celular. Conseguir aprender assim parece um milagre.

Ricardo Afonso Teixeira é doutor em neurologia pela Unicamp e neurologista do Instituto do Cérebro de Brasília

Pesquisa desvenda mecanismo de controle da irrigação cerebral

5 maio, 2026 in !! ConsCiência no Dia-a-Dia !!, Saúde Vascular | Comments closed

Por Dr. Ricardo Teixeira*

Estima-se que uma em cada duas pessoas apresentará pelo menos um episódio de perda de consciência ao longo da vida. Um colapso da circulação sanguínea do cérebro é o que explica a perda de consciência em grande parte dos casos e essa condição clínica é chamada de síncope. Quatro ou cinco segundos de fluxo sanguíneo cerebral de menor pressão são suficientes para levar à perda de consciência. 

São várias as causas de síncope, mas a mais comum é chamada de síncope vasovagal e, mais recentemente, de síncope neurocardiogênica. Ela acontece por um controle ineficiente do ritmo cardíaco e/ou do calibre dos vasos sanguíneos por parte do sistema nervoso em situações específicas como a posição em pé por tempo prolongado. Um quarto da população apresentará pelo menos um episódio desse tipo de síncope durante a vida e o componente genético dessa condição já é bem demonstrado.

Um estudo da Universidade de Harvard, recentemente publicado pela Nature, joga luz nos mecanismos que fazem com que nosso corpo se adapte ao efeito da gravidade ao ficarmos em pé: neurônios no coração (isso mesmo!) podem colaborar para a manutenção da pressão de fluxo sanguíneo cerebral nessa condição. A pesquisa demonstrou que uma proteína chamada PIEZO2 é capaz de converter a pressão nas membranas celulares do coração em sinais elétricos nesses neurônios. Camundongos ao assumirem a posição ortostática (em pé) têm o ajuste do ritmo cardíaco para compensar essa postura, mas quando a PIEZO2 é bloqueada esse efeito não acontece. Quando se provoca uma hemorragia nesses animais, o primeiro alarme para a compensação da pressão de fluxo é dado por neurônios que têm a expressão da proteína PIEZO2. Isso sugere que o controle fino do fluxo cerebral se dá antes pelo volume de sangue que passa pelo coração do que pelos longamente conhecidos receptores de pressão na aorta e nas carótidas. Camundongos têm neurônios PIEZO2, mas nós, humanos, também temos.  

* Ricardo Afonso Teixeira é doutor em neurologia pela Unicamp e neurologista do Instituto do Cérebro de Brasília

Você acha que as crianças e adolescentes do passado eram melhores que hoje?

25 março, 2026 in !! ConsCiência no Dia-a-Dia !!, Equilíbrio Psíquico, Mídia & Saúde das Crianças | Comments closed

Ricardo Afonso Teixeira*

A Scientific American, periódico do grupo editorial da Nature, publicou este mês uma análise preciosa do conjunto de evidências que mostra que crianças e adolescentes estão melhores hoje do que em décadas passadas. Estamos falando de uma mente mais aberta e inclusiva, menos narcísica e com mais empatia. Eles estão mais pacientes, apresentam maior QI e menores índices de consumo de drogas e incidentes por bullying, além de menos gravidezes indesejadas.

Alguns já devem estar descrentes ao lerem que as crianças estão mais pacientes. O teste do marshmallow, estudado entre crianças desde a década de 1970, mostra resultados com menos impulsividade hoje do que foi há 50 anos. O teste faz a pergunta para a criança: você prefere um marshmallow agora ou dois em um segundo momento?

Como explicar essa realidade de que os jovens de hoje são menos complicados do que os de antigamente, apesar da crença comum dizer o contrário? Isso pode ser atribuído à ocorrência de um diálogo entre pais e filhos mais reflexivo e voltado às emoções; ao fato de muitas escolas terem na grade curricular espaço reservado para o estímulo de inclusão, empatia e controle emocional; ao maior vocabulário emocional entre os jovens de hoje que pode favorecer o diagnóstico de transtornos mentais, o que no passado ficava “debaixo do tapete”; e, finalmente, ao fenômeno das redes sociais, que, apesar dos riscos que oferecem, promovem empatia e mais encontros pessoais entre os jovens, ajudando a formar cidadãos conscientes.

“Meu caro amigo, as coisas estão melhorando.” Esta é uma frase de Chico Buarque em entrevista que discorria a respeito da situação geral do país. Cinco anos depois, em 2015, afirma que a música que faz sucesso no Brasil não é mais a imposta pela minoria rica, como foi a Bossa Nova. Isso explicaria um sentimento saudosista comum de que já não se faz música hoje como a que era feita nas décadas de 1960 e 1970. Você já ouviu muitas vezes, hoje não se tem mais Chicos, Caetanos, etc. Pode ser que o saudosismo de que crianças crianças de outrora eram melhores seja um viés do pensamento daqueles que são excepcionais e projetam para toda uma geração anterior as mesmas habilidades.

Ricardo Afonso Teixeira é dourado em neurologia pela Unicamp e neurologista do Instituto do Cérebro de Brasília

Estudo confirma que o consumo diário de chá ou café reduz o risco de demência

19 março, 2026 in !! ConsCiência no Dia-a-Dia !!, Alimentação & Saúde, Envelhecimento Cerebral | Comments closed

Ricardo Afonso Teixeira*

Pesquisa de 43 anos de duração acaba de ser publicada pelo JAMA mostrando que o consumo diário de café ou chá cafeinados promove um melhor desempenho cognitivo ao longo do tempo e reduz o risco de demência em 18%, mesmo entre pessoas geneticamente mais predispostas a apresentarem esse diagnóstico. A Universidade de Harvard acompanhou mais de 130 mil voluntários.

Estudos anteriores já haviam demonstrado esse efeito protetor, mas com resultados conflitantes. A presente pesquisa é muito robusta, por muitos fatores, entre eles a duração de seguimento, e traz uma forte confirmação dos efeitos benéficos dessas bebidas sobre o cérebro. Os resultados da pesquisa não evidenciaram benefícios cognitivos com uso de café descafeinado, sugerindo que a cafeína pode ser o fator chave.

A cafeína se liga a receptores do cérebro chamados de adenosina que promovem uma inibição da atividade cerebral. A cafeína tem uma ação inibitória nesses receptores fazendo uma inibição de um sistema que é inibitório. Por isso o efeito final é estimulante. Quando reduzimos o efeito do freio de mão, o carro anda mais. Esta é a cafeína.

Modelos animais da Doença de Parkinson apontam que a inibição do receptor adenosina pela cafeína reduz a perda de células dos sistemas comumente envolvidos na doença. No caso da Doença de Alzheimer, o consumo de café ao longo da vida pode reduzir o risco da doença. Pesquisas em animais revelam que a cafeína tem o poder de reduzir as alterações patológicas encontradas no cérebro de quem sofre dessa doença.

E vale lembrar que a cafeína deve ser evitada entre pessoas em situações de risco de fratura óssea e na gravidez.

Ricardo Afonso Teixeira é doutor em neurologia pela Unicamp e neurologista do Instituto do Cérebro de Brasília

Idosos com supermemória têm maior produção de novos neurônios

10 março, 2026 in !! ConsCiência no Dia-a-Dia !!, Envelhecimento Cerebral | Comments closed

Por Ricardo Afonso Teixeira*

A criação de novos neurônios, neurogênese, entre adultos, era algo fora de cogitação até às últimas décadas e a demonstração da neurogênese no cérebro adulto foi quase limitada a modelos animais, devido a dificuldades metodológicas em humanos. Recentemente, a revista Nature publicou uma pesquisa apontando neurogênese entre adultos e que essa criação de novos neurônios é maior entre idosos que têm a memória preservada comparados a idosos com déficit cognitivo.  Surpreendentemente, aqueles com mais de 80 anos, e com ótimo desempenho cognitivo, tiveram concentrações de novos neurônios ainda maior que indivíduos mais jovens. A esses afortunados dá-se o nome de super-olds, superidosos. Há estudos mostrando que os super-olds são mais resilientes a alterações patológicas associadas ao envelhecimento, como lesões vasculares e depósitos proteicos encontrados na Doença de Alzheimer.

Vale lembrar que o exercício físico tem a capacidade de estimular a neurogênese.   O cérebro de Olga Kotelko nos trouxe algumas pistas sobre o impacto da atividade física no cérebro em idades avançadas.  Olga viveu até os 95 anos, competindo até semanas antes de sua morte. 

A canadense Olga Kotelko, detentora de mais 30 recordes mundiais em diversas modalidades de atletismo, faleceu no ano de 2014, mas teve seu cérebro estudado cuidadosamente em 2012 pela Universidade de Illinois nos EUA. Os pesquisadores compararam o desempenho cognitivo de Olga e as características da ressonância magnética de seu cérebro com outras mulheres com idades entre 66 e 78 anos. Nessa época Olga tinha 93 anos. Os resultados foram publicados na revista Neurocase.

O cérebro de Olga era mais volumoso do que o esperado para sua idade. Surpreendente foi encontrar que a parte do cérebro que liga os dois hemisférios, o corpo caloso, era mais intacta em Olga do que entre as mulheres dez ou vinte anos mais jovens!

O desempenho cognitivo de Olga mostrou-se levemente inferior ao das mulheres mais jovens, mas superior ao de mulheres da mesma idade e não atletas de um estudo independente. Os hipocampos de Olga, áreas cerebrais fortemente responsáveis por nossa memória, também eram menores que o das mulheres de 60-70 anos, mas maiores que o de mulheres da mesma idade.

Muitos estudos demonstram que a atividade aeróbica é capaz de garantir um bom funcionamento cerebral entre os idosos e até preservar o volume de algumas áreas estratégicas do pensamento, como o hipocampo. É muito provável que Olga também apresentasse um contingente mais generoso de novos neurônios nos hipocampos, mas isso não foi avaliado.

O mais interessante é que Olga iniciou sua vida de atleta aos 65 anos e passou a se dedicar ao atletismo aos 77 anos. Competiu em corridas curtas e longas, saltos e arremessos de disco, martelo e dardos.

*Ricardo Afonso Teixeira é doutor em neurologia pela Unicamp e neurologista do Instituto do Cérebro de Brasília

Estudo revoluciona o entendimento da gênese da Doença de Parkinson

11 fevereiro, 2026 in !! ConsCiência no Dia-a-Dia !!, Envelhecimento Cerebral | Comments closed

Ricardo Afonso Teixeira*

Pesquisa publicada pela Nature na última semana desafia o entendimento que se tinha até hoje sobre a origem da Doença de Parkinson e pode dar uma reviravolta na forma como se diagnostica e trata a doença.

Em 2023, foi identificada, por pesquisadores da Universidade de Washington, uma rede neural que recebeu o nome de Rede de Ação Somato-Cognitiva (SCAN – Somato-Cognitive Action Network) e que faz a ponte entre o pensamento e o movimento. Esta rede conecta áreas cognitivas, de planejamento e controle motor no córtex cerebral.

Esses mesmos pesquisadores, em parceria com laboratórios chineses, entre outros, demonstraram agora que o Parkinson pode ser uma doença desse circuito SCAN, e não simplesmente uma degeneração dos neurônios produtores de dopamina na substância negra do mesencéfalo, dogma que carregamos há décadas.

Esse estudo agora identificou, entre pacientes com Parkinson, uma hiperconexão entre a rede SCAN e o subcórtex, que envolve áreas essenciais para funções automáticas de sobrevivência, regulação emocional, memória e controle motor. Essa conexão foi mais robusta do que a do córtex motor primário com o subcórtex, sendo que esta última também representava o modelo que era entendido como soberano. Mais um dogma quebrado.

A modulação dessa hiperconectividade, através de estimulação magnética transcraniana com precisão milimétrica, proporcionou melhora dos sintomas 2.5 vezes maior do que estimulação em áreas vizinhas em pacientes submetidos a diversos tipos de tratamento para a doença, incluindo medicações e eletrodos implantados cirurgicamente.

Novos estudos devem ser realizados para explorar as melhores formas de modulação da hiperconectividade demonstrada, mas já se propõe que o Parkinson seja conceptualizado e tratado como uma doença da rede SCAN. Já sabemos que a doença não é apenas um distúrbio do movimento, já que afeta diversas outras funções, como o sistema autonômico (constipação, hipotensão ortostática), cognição, humor e sono, por exemplo. Essa nova forma de enxergar a doença contempla tudo isso.

Fico muitas vezes um pouco incomodado, silenciosamente, com o uso muitas vezes abusivo da expressão mudança de paradigma para pequenos avanços da ciência. No presente caso, acho bem razoável que se fale numa mudança de paradigma no entendimento da Doença de Parkinson.

*Ricardo Afonso Teixeira é doutor em neurologia pela Unicamp e neurologista do Instituto do Cérebro de Brasília

O cérebro na menopausa tem redução de áreas ligadas à memória e controle das emoções

4 fevereiro, 2026 in !! ConsCiência no Dia-a-Dia !!, 'Neurônios Femininos, Envelhecimento Cerebral, Equilíbrio Psíquico, Saúde da Mulher | Comments closed

Ricardo Afonso Teixeira*

Estudo publicado no último mês demonstra que o cérebro na menopausa tem redução do volume de áreas ligadas à memória, como o córtex entorrinal e hipocampo, e de uma área fortemente associada à modulação das emoções, o cíngulo anterior. As mulheres na menopausa passaram a apresentar mais insônia e sintomas de ansiedade e depressão.  Houve uma resposta positiva da reposição hormonal na velocidade de reação das mulheres, mas não na memória. O estudo envolveu cerca de 125 mil mulheres e foi publicado por pesquisadores da Universidade de Cambridge no periódico Psychological Medicine.

Uma forma de explicar um menor desempenho na transição da menopausa é que a redução e flutuação dos níveis do hormônio estrogênio podem dificultar o pleno funcionamento cerebral. Já foi bem demonstrado que algumas áreas cerebrais são ricas em receptores de estrogênio, regiões que são fortemente vinculadas à memória e controle das emoções. Além disso, estudos experimentais revelam que o estrogênio é capaz de elevar os níveis de neurotransmissores e também promovem o crescimento neuronal e formação de conexão entre os neurônios.

Quanto ao efeito da reposição hormonal sobre a memória, as mulheres se beneficiam quando a utilizam antes do término da menstruação, o que não acontece com aquelas que começam esse tipo de tratamento após o término da menstruação.  Temos até evidências que o uso prolongado desse tipo de tratamento pode levar à perda do volume de substância cinzenta do cérebro e declínio cognitivo.

Barbara Sahaki, a autora principal do presente estudo, recomenda que enquanto não temos ferramentas mais avançadas para mitigar esses efeitos da menopausa, uma rotina daquelas coisas que fazem bem ao cérebro é a grande saída:  exercícios físicos, sono reparador, atividades que mantenham a mente ativa, dieta saudável e manutenção de uma rede social positiva.  

*Ricardo Afonso Teixeira é doutor em neurologia pela Unicamp e neurologista do Instituto do Cérebro de Brasília

Transtorno de déficit de atenção e hiperatividade na infância pode trazer consequências na saúde física na vida adulta

27 janeiro, 2026 in !! ConsCiência no Dia-a-Dia !!, Equilíbrio Psíquico | Comments closed

Ricardo Afonso Teixeira*

Uma pesquisa recém-publicada pelo JAMA Network Open mostra que o diagnóstico de transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH) na infância está associado a uma maior chance de problemas físicos e incapacidade na idade adulta.  

 

O estudo foi conduzido na Inglaterra e envolveu 11 mil crianças que foram acompanhadas até os 46 anos de idade. As dificuldades executivas desses pacientes aumentam o risco de dificuldades no campo social e ocupacional no longo prazo. Isso leva a comorbidades de natureza mental que terão repercussões negativas na saúde física. Na presente pesquisa, estresse psicológico, tabagismo e obesidade foram fatores que parcialmente justificaram a pior evolução na saúde física. Há um ano, o mesmo grupo de pesquisadores mostrou uma redução da expectativa de vida em adultos com diagnóstico de TDAH.

O TDAH é uma condição geneticamente herdada que se caracteriza por sintomas de desatenção, inquietude e impulsividade. O problema acomete entre 6 e 8% das crianças em todo o mundo e os sintomas permanecem até a vida adulta em 30% dos casos, sendo que em 60% desses há comorbidades do sistema psíquico, como é o caso de ansiedade, depressão, alcoolismo e abuso e dependência de outras drogas.  

Entretanto, pesquisas recentes têm demonstrado que essas cifras andam bem maiores. Há estimativas que 15% dos meninos em idade escolar nos Estados Unidos receberam diagnóstico de TDAH, contra 7% entre as meninas. Entre os jovens com idades entre 14 e 17 anos, o resultado é ainda maior: 19% para os meninos e 10% para as meninas. No Brasil, uma pesquisa revelou que quase 75% das crianças e adolescentes brasileiros que tomam remédios para déficit de atenção não cumprem os critérios diagnósticos para essa condição clínica.

Acredito que o TDAH esteja lado a lado com a depressão como exemplos de um fenômeno de nossa sociedade contemporânea chamado de medicalização da experiência humana. Qualquer experiência de tristeza ou de perda de foco nos estudos ou no trabalho são frequentemente interpretadas de forma errônea por aqueles que têm os sintomas, e mesmo pelos médicos, como se fosse um diagnóstico de depressão ou TDAH. Não estou dizendo que esses diagnósticos não existam. Pelo contrário. São dois dos diagnósticos mais prevalentes na área de saúde mental, que precisam de tratamento, e quando se pensa em saúde pública, certamente existem muitos indivíduos não diagnosticados andando lado a lado com superdiagnosticados.

*Ricardo Afonso Teixeira é doutor em neurologia pela Unicamp e neurologista do Instituto do Cérebro de Brasília

Pesquisa aponta que as medicações para déficit de atenção não agem da forma que entendíamos

30 dezembro, 2025 in !! ConsCiência no Dia-a-Dia !!, Equilíbrio Psíquico, Medicações & Agentes Tóxicos | Comments closed

Ricardo Afonso Teixeira*

A prestigiada revista Cell acaba de publicar os resultados de um estudo gigantesco, envolvendo quase 6 mil crianças de 8 a 11 anos, mostrando que as medicações utilizadas para o transtorno do déficit de atenção e hiperatividade (TDAH) não têm sua ação nos centros cerebrais de atenção, mas em áreas associadas à vigília e recompensa cerebral.

Os resultados ajudam a explicar o porquê dessas medicações estimulantes, como o metilfenidato, ajudarem no controle da hiperatividade entre esses pacientes, o que parece à primeira vista um paradoxo. Em vez de atuarem diretamente nos centros da atenção, elas fazem com que tarefas difíceis na manutenção da atenção pareçam mais interessantes por ativar os centros de recompensa cerebral e isso promove menos inquietude e menos evitação à tarefa.

Nessa pesquisa ABCD (Adolescent Brain Cognitive Development), as crianças com diagnóstico de TDAH que faziam uso dessas medicações estimulantes tinham realmente um melhor desempenho nos testes cognitivos e desempenho acadêmico. Não houve benefício dessas medicações entre aqueles sem esse diagnóstico, desde que dormissem o número de horas esperado para a idade. No caso da idade dos participantes, isso significa 9 horas.  

Para aqueles sem o diagnóstico e que tinham privação de sono, as medicações ajudavam no desempenho e mitigavam sinais no cérebro de sono insuficiente. Há muitas crianças sem TDAH hoje tomando essas medicações que potencialmente teriam os mesmos ganhos cognitivos se dormissem o número de horas recomendadas para a idade. Há de se considerar os efeitos danosos da privação de sono no longo prazo, que incluem, por exemplo, maior risco de depressão, estresse celular e perda neuronal.

O estudo mostrou também os resultados de um grupo bem menor de adultos em que a ação dessas medicações era idêntica à das crianças: áreas vinculadas à vigília e recompensa cerebral.

*Ricardo Afonso Teixeira é doutor em neurologia pela Unicamp e neurologista do Instituto do Cérebro de Brasília

Morar próximo à natureza traz benefícios à mente e ao corpo

15 dezembro, 2025 in Equilíbrio Psíquico, Família, Sociedade & Meio Ambiente | Comments closed


Ricardo Afonso Teixeira*

Pesquisas têm demonstrado nos últimos anos que, mesmo dentro da cidade, o contato com o verde pode trazer benefícios ao cérebro. Voluntários ao caminharem pela cidade com um aparelho de eletrencefalograma portátil, e passarem por ruas comerciais agitadas, apresenta o cérebro excitado. O contrário acontece em um parque da cidade, quando as ondas cerebrais ficam mais “meditativas”. Sabemos também que pessoas que moram próximas a árvores e parques têm níveis menores do hormônio do estresse cortisol quando comparadas às que vivem cercadas de concreto.

Já é bem reconhecido que as pessoas que vivem nas grandes cidades têm maior risco de apresentar transtornos mentais. Através de ressonância magnética funcional, foi demonstrado que o cérebro de quem mora no campo reage de forma diferente a estímulos de estresse quando comparados aos moradores da cidade. Isso rendeu até a capa da prestigiada revista Nature. Os pesquisadores mostraram uma maior ativação das amígdalas entre os moradores de grandes cidades e foi curioso o fato de que isso estava presente mesmo nos adultos que viveram nas “selvas de concreto” somente na infância.

Outro estudo, conduzido pelo Instituto Max Planck na Alemanha, apoiou esses achados ao demonstrar que as pessoas que moram ao redor de muita natureza têm maior integridade de uma das regiões do cérebro mais associadas ao processamento do estresse e reações frente ao perigo. E essas estruturas são as amígdalas. Mas para desvendar a velha pergunta, o que vem primeiro, o ovo ou a galinha, o Instituto Max Planck também demonstrou que o contato com a natureza é que é responsável por essa maior integridade, e não o contrário. Digamos que pessoas com essa anatomia avantajada das amígdalas tivessem a tendência em morar mais próximos à natureza. Provavelmente não é isso o que acontece. Os pesquisadores compararam a ativação das amídalas, por ressonância magnética funcional, após uma hora de caminhada na floresta ou numa rua movimentada. Após a caminhada na floresta, as amígdalas ficaram menos ativadas, o que não aconteceu com os voluntários que circularam nas ruas da cidade.

O local onde moramos pode também influenciar a saúde do corpo. Esta é conclusão de um artigo de revisão das evidências sobre o tema publicado em novembro deste ano pelo periódico Biological Reviews. A biologia humana evoluiu para o movimento, a natureza e curtos períodos de estresse, como lutar ou fugir de um predador. O estresse crônico das grandes cidades faz com que vivêssemos sempre na mira de um predador, levando à redução da fertilidade e eficiência do sistema imunológico, além de um aumento das doenças inflamatórias crônicas. E quando se fala em doenças inflamatórias, devemos incluir a aterosclerose, principal causa das doenças que mais matam no mundo: o infarto do miocárdio e o derrame cerebral. Sabemos que morar à beira de rodovias e ruas com muito tráfico de veículos aumenta o risco de doenças cardiovasculares também devido à poluição do ar. Por outro lado, morar próximo a parques estimula a prática de atividades físicas.

* Extraído da coluna semanal Neurônios em Dia, parceria entre o Instituto do Cérebro de Brasília e o Correio Braziliense. Confira mais sobre esse assunto e outros conteúdos acessando nosso site (link na bio): http://www.icbneuro.com.br

Conhecer melhor a linguagem do amor pode facilitar a conexão numa relação

13 novembro, 2025 in Darwin Explica, Equilíbrio Psíquico, Família | Comments closed

Ricardo Afonso Teixeira*

Reconhece-se que a principal razão que faz uma pessoa buscar acompanhamento psicoterápico são suas dificuldades no relacionamento amoroso, e não é de se espantar.  O psiquiatra Robert Waldinger da escola de medicina da Harvard define a relação amorosa como a melhor receita para uma vida satisfatória, prazerosa e com saúde.

Há algumas décadas a ciência da conexão entre as pessoas, que no seu início analisou a ligação entre mãe e filho, hoje traz um conjunto de conhecimento sobre a relação amorosa e o quanto os padrões de conexão vivenciados na infância repercutem nas nossas relações como adultos. Hoje já se fala em uma estratégia padrão ouro para aprimorar uma relação romântica, um programa “fitness” para a relação a partir desse princípio..

A psicóloga Mary Ainsworth, pioneira no estudo da conexão entre mãe e filho, descreve três tipos de ligação. A primeira é o bebê que não sente ansiedade exagerada com a ausência da mãe por um curto período, numa relação mãe-filho forte e de confiança. A criança explora sozinha o ambiente sem medo. Outras crianças sofrem com a insegurança da separação, com manifestações de raiva e pânico e, ao entrarem novamente em contato com a mãe, têm menor receptividade por parte delas. E há um terceiro grupo que demonstra indiferença frente à separação ou reencontro com a mãe. Estas não têm expectativa de uma conexão segura.

A partir da década de 1980 foi sendo descrito que esses padrões na relação mãe-filho têm influência nas relações do indivíduo adulto, incluindo as amorosas. Por exemplo, a falta de atenção pela mãe quando ainda bebê pode gerar um comportamento adulto inseguro, na dúvida se têm direito aos cuidados de outra pessoa. Há os que têm um comportamento de evitação, ignoram o parceiro ou parceira, especialmente em situações de vulnerabilidade. Já parceiros seguros têm a expectativa de serem correspondidos e serem amados. Estudos longitudinais mostram que o perfil de conexão com as mães quando bebês vai se refletir no sucesso de relações sociais e amorosas na adolescência e idade adulta.

Um experimento feito com mulheres casadas apontou que, após pequenos choques, elas tinham menor ativação de áreas do cérebro associadas a respostas emocionais e comportamentais a ameaças e também menor sensação dolorosa quando seguravam a mão do marido. Essa mitigação da dor era mais significativa entre casais que mantinham uma relação de apoio mútuo. O efeito era bem menor quando seguravam a mão de um estranho ou mão alguma. Resultados semelhantes já foram demonstrados ao apenas imaginar a pessoa amada, com efeitos positivos também sobre a frequência cardíaca e níveis do hormônio do estresse.

Nossas relações fazem parte do nosso código de sobrevivência. e relações seguras nos fazem sentir protegidos de perigos e ameaças. Elas nos permitem conviver melhor com as fragilidades humanas e isso traz equilíbrio mental que se estende ao corpo.   

*Ricardo Afonso Teixeira é doutor em neurologia pela Unicamp e neurologista do Instituto do Cérebro de Brasília

Como a paternidade reforça o equilíbrio mental em alguns homens enquanto em outros enfraquece

3 novembro, 2025 in !! ConsCiência no Dia-a-Dia !!, Equilíbrio Psíquico, Família | Comments closed

Ricardo Afonso Teixeira*

A decisão de se tornar pai é uma das mais críticas que um homem pode tomar na vida. Há de se colocar na balança as repercussões na carreira profissional, finanças e, para muitos, até a relação conjugal. Quando se investiga o estado de bem-estar psíquico de um homem ao assumir o estado de pai, há um fenômeno chamado de paradoxo da paternidade. Alguns reportam uma influência negativa no humor, mais sintomas depressivos e mais estresse enquanto outros manifestam uma maior satisfação com a vida de forma geral. Anthony Vaccaro, uma liderança nessa linha de pesquisa, nos trouxe este mês na revista Scientific American preciosos resultados de pesquisas do seu grupo sobre o assunto.

Esses pesquisadores foram além das métricas que avaliam o nível de estresse associado às novas rotinas na paternidade, mas expandiram a análise para a abstração de que a vida pode fazer mais sentido, ser mais coerente, ou não. Já se conhecia que uma experiência de maior sentido na vida está associado a uma maior resiliência contra doenças da mente e do corpo, eventos traumáticos, como pandemias e guerras.

Os resultados apresentados por Vaccary mostram que a maioria dos pais apresentam um aumento do sentido na vida após seis meses do nascimento do filho, quando comparado à época da gestação. Pais de primeiros filhos foram submetidos a ressonância magnética funcional que mediu a sincronização entre diversas áreas cerebrais. Outros grupos de neurocientistas já haviam apontado que uma maior sincronização de áreas relacionadas às emoções e pensamento abstrato está associada à experiência de experienciar maior propósito na vida. E Vaccary demonstra que pais que tiveram essa experiência de maior sentido tinham também maior sincronização cerebral, uma maior integração entre áreas cerebrais ligadas às emoções e estímulos sensoriais. Aqueles que tinham uma experiência mais negativa com a paternidade apresentavam respostas no córtex sensorial e cerebelo que podem estar associadas a uma hipersensibilidade emocional a informações sensoriais como, por exemplo, ao choro do seu bebê.

Considerando as novas rotinas do dia a dia que podem desafiar emocionalmente os pais, noites acordadas, por exemplo, o efeito negativo desses novos hábitos pode ser mitigado pela maior experiência de sentido no longo prazo também conhecida pelos cientistas como narrativa própria coerente. Pesquisas têm nos apontado que adultos jovens sem filhos que julgam a paternidade algo grande para sua autorrealização têm menor satisfação com a vida à medida que atravessam os anos, mas esses são a minoria. Na maioria das vezes o cérebro se adapta.      

Ricardo Afonso Teixeira é doutor em neurologia pela Unicamp e neurologista do Instituto do Cérebro de Brasília

Os homens têm menos Alzheimer que as mulheres, apesar de terem redução mais rápida do cérebro

27 outubro, 2025 in Envelhecimento Cerebral, Saúde da Mulher | Comments closed

Ricardo Afonso Teixeira*

Pesquisa publicada esta semana pelo Proceedings of the National Academy of Sciences aponta que, entre idosos saudáveis, os homens têm a redução do volume cerebral mais rápida que as mulheres. Entretanto, isso não significa que eles são mais propensos a desenvolver a Doença de Alzheimer. Tamanho nem sempre é documento. Estima-se que 2/3 dos casos da Doença de Alzheimer ocorram entre as mulheres.

As mulheres vivem mais, mas parece que existem outros fatores biológicos que ajudam a explicar essa diferença. Muitos candidatos estão na fila, mas sem resultados conclusivos até o momento. Um deles é a redução dos níveis de estrogênio com a menopausa. Isso pode potencializar o risco de uma mulher que já é geneticamente predisposta a apresentar a doença.

Outra possível explicação é o efeito protetor da educação formal. Apesar das diferenças educacionais entre os gêneros terem diminuído fortemente nos últimos anos, elas ainda existem em muitas regiões do mundo, especialmente em populações mais idosas.

Uma diferente resposta ao estresse e a maior prevalência de ansiedade e depressão entre as mulheres podem fazer a diferença. Eventos desgastantes como doenças, divórcios e problemas no trabalho parecem aumentar o risco de demência entre as mulheres, mas o mesmo não acontece com os homens. O estado de ansiedade de uma mulher aumenta as chances de desenvolver a doença e essa associação não foi demonstrada entre os homens.

Além disso, a doença é mais agressiva no caso delas. As pesquisas mostram que, após o diagnóstico de Alzheimer, os homens têm um melhor desempenho em diferentes domínios cognitivos como memória, habilidades visuoespaciais e até mesmo linguagem, função esta que as mulheres levam vantagem sobre os homens quando se pensa em indivíduos saudáveis.

A chance de apresentarmos um quadro de demência chega a 25% após os 80 anos, 50% após os 90, sendo que a causa mais comum é a Doença de Alzheimer. Ela é mais frequente entre as mulheres e as evidências apontam que as lesões cerebrais associadas à doença têm maior repercussão clínica entre elas. Essas pesquisas solidificam o conceito de que a doença nas mulheres é mais agressiva.

Falando de gênero e Alzheimer, mulheres cuidam de parentes com a doença de Alzheimer 2.5 vezes mais que os homens e em 20% dos casos têm que abandonar o trabalho.

*Ricardo Afonso Teixeira é doutor em neurologia pela Unicamp e neurologista do Instituto do Cérebro de Brasília

O transtorno do espectro autista pode ser o preço pela inteligência humana

16 outubro, 2025 in !! ConsCiência no Dia-a-Dia !!, Darwin Explica, Equilíbrio Psíquico | Comments closed

Ricardo Afonso Teixeira*

É bem reconhecido que comportamentos semelhantes aos encontrados no transtorno do espectro autista (TEA) são exclusivos da espécie humana. Um estudo recém-publicado pelo periódico Molecular Biology and Evolution mostra que, comparado a cinco espécies de primatas, o cérebro humano evoluiu rapidamente para uma concentração generosa de neurônios em duas camadas da sustância cinzenta, concentração esta que está associada a uma maior conexão entre as diferentes regiões do cérebro. Ao mesmo tempo, isso foi acompanhado de alterações em genes ligados ao TEA que proporcionou o crescimento do cérebro humano de forma mais lenta, podendo ter levado à complexidade de linguagem e pensamento dos humanos. Os resultados da presente pesquisa sugerem que o que fez o cérebro humano ser o que é também fez com que fôssemos mais neurodiversos. A alta prevalência de TEA entre os humanos pode ser secundária à seleção natural de uma menor expressão de uma série de genes que conferiu maior adaptação de nossos ancestrais e uma abundância de neurônios sensitivos a perturbações externas, como estímulos sonoros.  

O transtorno de déficit de atenção e hiperatividade segue o mesmo raciocínio de uma vantagem evolutiva da espécie. Em 2024, pesquisadores da Universidade da Pensylvania, nos EUA, publicaram um estudo experimental que apoia a visão de que traços de desatenção e impulsividade comuns nos pacientes com transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH) podem ter sido úteis para a sobrevivência em tempos em que éramos nômades.

Em um jogo online os participantes do estudo tinham que coletar o máximo possível de frutos e quanto mais tempo passavam no mesmo arbusto, menos frutos ficavam disponíveis nesta arvorezinha.  Aqueles que tinham maiores escores de sintomas de TDAH tinham uma tendência em buscar outros arbustos e, apesar de demandar um pouco mais de tempo, tiveram no final pontuações maiores. A pesquisa foi publicada pelo renomado periódico Proceedings of the Royal Society B: Biological Sciences. Metanálise recente com estudos globais aponta que prevalência de TDAH entre crianças situa-se entre 7 e 8% e nos adolescentes entre 5 e 6%. Nos EUA, os números passam de 10% em ambos os casos.  

Como neurologista, convivo diariamente com pessoas que sofrem de condições clínicas que, de tão frequentes na população, me ativam a o pensamento de que se são tão comuns, pode ter existido alguma vantagem no percurso de nossa evolução para chegarmos nos dias de hoje com esses altos índices de prevalência.  Fazem parte da lista do Código Internacional de Doenças – CID e para quem as sofre e procura ajuda médica, claro que é doença, pois está influenciando as atividades do dia a dia.

Enxaqueca é um exemplo clássico. Acomete 8% dos homens e 20% das mulheres. Muita gente! Muitos vão ter suas crises de dor desencadeadas por fatores como jejum prolongado e excesso de sono. Estes têm um alarme no cérebro, enxaqueca, que aponta que não vale a pena repetir essas atitudes, atitudes que não jogavam a favor da sobrevivência em tempos da caverna. Podem ter apresentado mais sucesso em gerar descendentes ao longo de milhares de anos.

Outro exemplo: síncope. Estima-se que uma em cada duas pessoas apresentará pelo menos um episódio de perda de consciência ao longo da vida. Mais uma vez: é muita gente! Um fator que frequentemente desencadeia síncope é a visão de sangue. Um paciente meu já desmaiou no cinema assistindo a um filme do Tarantino! A síncope é vista como uma estratégia arcaica de sobrevivência. A visão do sangue pode ter sido o resultado de um ataque de um animal ou de um membro de uma tribo invasora. Se você está sangrando, é melhor um colapso da pressão arterial para estancar o sangramento. Charles Darwin já apontava um comportamento de defesa entre os animais que era o de “se fazer de morto” quando eram ameaçados por um predador. Isso acontece especialmente se o comportamento clássico de sobrevivência de luta ou fuga não tem a mínima chance de sucesso. Há descrições dessa resposta em diversas formas de vertebrados que incluem os peixes, aves e mamíferos.

*Ricardo Afonso Teixeira é doutor em neurologia pela Unicamp  e neurologista do Instituto do Cérebro de Brasília

Para se ter uma boa conversa, não é necessário que todos concordem

10 outubro, 2025 in !! ConsCiência no Dia-a-Dia !!, Equilíbrio Psíquico | Comments closed

Ricardo Afonso Teixeira*

Um método de ressonância magnética funcional tem nos mostrado que, durante uma conversa, duas pessoas podem ter mais prazer quando as opiniões são divergentes, quando não há sincronização da atividade cerebral entre os dois cérebros, pois estão em um modo de exploração curiosa. Poderiam ter a atitude de convencer o outros de que sua forma de pensar é a certa ou buscar apenas discutir aquilo que certamente haveria consenso entre as partes. Entretanto, a exploração das opiniões diferentes pode gerar mais prazer e ser mais produtiva.     

Nesse modo de exploração os cérebros não estão tão sincronizados como na situação de concordância sobre o tema em discussão. Indivíduos que são politicamente de direita têm os cérebros mais sincronizados com outros de direita quando assistem vídeos com conteúdo político. O mesmo acontece com os cérebros dos esquerdistas, mas não ocorre entre pessoas com pessoas de inclinações políticas opostas. Pessoas conhecidas já iniciam uma discussão com uma boa sincronização enquanto estranhos vão crescendo essa sincronia no curso da conversa. Mas uma dessincronização começa a acontecer à medida que a conversa abrange mais tópicos e as diferenças de opinião afloram. Isso está associado a uma maior satisfação na conversa. Esse modelo que garante a opinião pessoal sem deixar de captar a opinião diferente, o modo de exploração como nos referimos anteriormente, é visto pela literatura como o modo de discussão francês: delicado, elegante, brilhante, harmonioso, uma arte. (Au contraire! Figuring out the french. Asselin G, Martron R. Intercultural Press, 2001)    

A revista Scientific American Mind and Brain trouxe na sua última edição um apanhado dos achados dessa área do conhecimento abrindo os horizontes para a promoção de oportunidades para mitigar o fenômeno da polarização que existe nos EUA, mas também aqui. O aperfeiçoamento da interação entre duas pessoas, a princípio, não mudará o mundo. Entretanto as instituições, a mídia, as indústrias, os governos são feitos de pessoas e a comunicação eficiente entre as partes pode fazer muita diferença. Não precisa nem apelar para a busca de boa energia apontada recentemente pelo presidente Trump no seu encontro de poucos segundos com Lula. Basta garantir a escuta, manter a originalidade e espírito analítico ao invés de ficar evitando as controvérsias ou ficar forçando a barra com o seu modo de ver as coisas. 

*Ricardo Afonso Teixeira é doutor em neurologia pela Unicamp e neurologista do Instituto do Cérebro de Brasília

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